به گزارش گروه اخبار ايران در رسانه هاي جهان، اين رسانه غربي با ارائه آماري از طول عمر در ايران نوشت: آمار جديدي درباره متوسط عمر در ايران وجود ندارد. بنا بر آمار سازمان بهداشت جهاني كه متعلق به سال ۲۰۰۵ ميلادي است، متوسط عمر مردان ايراني ۶۸ سال و متوسط عمر زنان ۷۳ سال است. جامعه ايران، جامعه‌اي جوان است و طبق آمار اعلام شده دو سوم جمعيت ايران كمتر از ۳۵ سال سن دارند. شمار سالمندان در ايران ۵ درصد جمعيت كشور است. اما كم نيستند روحانيوني كه طول عمرشان به بيش از ۷۰ و ۸۰ سال مي‌رسد.
اين تارنما با اشاره به اينكه برخي از منابع دليل طول عمر را ژنتيك مي‌دانند، افزود: اين دليل مي‌تواند در پهنه جمعيت يك كشورصحت داشته باشد.
دويپه وله افزود: طبق تحقيقاتي كه مجله آمريكايي Forbes انجام داده، نام ۱۰ كشور اعلام شده كه سنت‌هاي غذايي آن‌ها به حفظ اندام مناسب و طول عمر كمك مي‌كند كه در اين ميان نام ايران مشاهده نمي‌شود. ژاپن، سنگاپور، چين، سوئد، فرانسه و كشورهاي حوزه درياي مديترانه رده‌هاي نخست اين ليست را به خود اختصاص داده‌‌اند.
دويچه وله نوشت: تحقيقات نشان داده است كه كنترل استرس به جلوگيري از بيماري‌هاي قلبي كمك مي‌كند. اگرچه اكثر مردم نمي‌توانند به طور هميشگي از استرس دوري كنند، اما شواهد بسياري نشان مي‌دهد كه افرادي كه ورزش مي‌كنند، عمر بيشتري دارند. ورزش منظم باعث كاهش بيماري‌هاي قلبي، سكته، ديابت، انواع سرطان‌ها و افسردگي مي‌شود. ورزش همچنين موجب قوي‌تر شدن ذهن مي‌شود.
اين تارنما با اشاره به اينكه تحقيقات ۶ ساله پژوهشگران دانشگاه لوماليند كاليفرنيا بر روي بيش از ۷۰ هزار داوطلب نشان مي‌دهد كه كه افراد گياهخوار از طول عمر بيشتري برخوردارند، افزود: پژوهشگران سوئدي در تحقيقاتي كه بر روي ۱۸۰۰ فرد سالمند براي مدت ۱۸ سال انجام دادند به اين نتيجه رسيده‌اند كه افرادي كه فعاليت‌هاي تفريحي، جسمي، اجتماعي و توليدي (مثل باغباني) دارند به نسبت افرادي كه فاقد اين گونه فعاليت‌ها هستند بيشتر عمر مي‌كنند.
دويچه وله نوشت: دندانپزشكان نخ دندان را به عنوان يك راز طول عمر مي‌شناسند و اعتقاد دارند استفاده از نخ دندان و خارج كردن جرم هايي كه ميان دندان‌هاست مي‌تواند از بيماري هاي قلبي و گوارشي جلوگيري كرده و عمر ۱۰۰ ساله را تضمين مي‌كند. آن‌ها همچنين بر اين عقيده هستند كه استفاده دائمي از مسواك در كنار نخ دندان يكي از واجبات به حساب مي‌آيد.
اين تارنما با اشاره به اينكه افراد با طول عمر بالا معمولا ديدگاهي مثبت ‌گرا نسبت به زندگي دارند. شخصيت اين افراد شاد و خوشبخت است. محققان در تحقيقي كه بر روي ۲۴ هزار نفر انجام دادند، به اين نتيجه رسيدند افرادي كه در طي روز هنگام خستگي و خواب آلودگي كمي چرت مي زنند، ۳۷ درصد كمتر دچار بيماري‌هاي قلبي و به دنبال آن مرگ مي‌شوند. تحقيقات نشان داده است كه چرت زدن باعث كاهش هورمون‌هاي استرس زا مي‌شود.
دويچه وله در پايان با اذعان به وجود عوامل مختلف طول عمر و سلامت افراد از نگاه عملي، چرا هنوز نتوانسته است علت سلامت و طول عمر روحانيون در ايران را درك كند، نوشت: اينكه راز عمر طولاني روحانيون در ايران چيست، بر پژوهشگران پوشيده است و كسي به درستي نمي‌داند كه روحانيون كدام شيوه و راهكار را به كار مي‌گيرند و چه تركيبي از اين توصيه‌ها را اجرا مي‌كنند.
گفتني است بر اساس سبك زندگي اسلامي، زندگي هر مسلمان براي نيل به سعادت دنيوي و اخروي بايد بر مبناي آموزهاي ديني و آداب زندگي اسلامي باشد كه در آيات و روايات اسلامي در زمينه هاي مختلف نحوه، ميزان و زمان هر كدام از جمله خوردن، آشاميدن، خوابيدن، خواب نيم روز، معاشرت هاي اجتماعي به خصوص انجام صله رحم و همچنين نقش عبادت در سلامت روان تبيين و تاكيد شده است.
انجام و استمرار مستحبات و پرهيز از مكروهات و عادات بد زندگي از جمله مواردي است كه در دين مبين اسلام به آن تاكيد شده كه موجب طولاني شدن عمر مي شود.
عدم وابستگي زياد به مال دنيا و انفاق و بخشش نيز توصيه اي است كه موجب افزايش طول عمر شده و همه اين موارد همان هايي است كه از ديد بيشتر غربي ها شناخته شده نيستند.
ايرانم**۱۵۶۶**۱۱۴۴